查看详情>> 问：我小儿麻痹症20年，肾功能衰竭，以前特别爱和别人说我的痛苦，但是现在可以平静的面对明天的死亡，学会了臣服、珍惜当下。但是现在看到亲人的痛苦，还是会忍不住给他分析，想要帮助他、说服他。 有皱褶的人生，才足够精彩 德芬： 有皱褶的人生，才足够精彩 你又想扮演上帝了。 我们要做一个生命有皱褶的人。就像茶叶蛋，茶叶蛋整个蛋放进去煮，蛋壳上没有裂缝好吃吗？NO，一定要裂缝最多的那个蛋才最好。   像你就是生命有皱褶的人，小儿麻痹症、肾衰竭，这些病痛让你生命更加丰富，而不是肤浅的。那你又凭什么要把你亲友的痛苦，给他们拿走呢？他们想要壳裂一点，去浸润到茶叶蛋的滋味，为什么不让他们体会人生呢？   就像我们人生是一个游乐场，有一本书叫《灵性开悟，不是你想的那样》，这本书我很喜欢，他把这个世界形容成是一个游乐场。我也写过一篇微博说，这世界就是一个游乐场，所以当我坐在云霄飞车上面尖叫的时候，请你不要同情我，因为我排了半天队，才轮到我坐的，你懂吗？   我的灵魂来到这个世界上是来体验人生的，如果路全是平的，那我们就坐三岁小孩那种嘟嘟车，一点都没意思！我想去坐海盗船，我想去做坠楼，当我在坠楼的时候，不用同情我，我排了半天的队，还要花很贵的门票。你干什么把云霄飞车弄的跟小嘟嘟车一样，那我就没劲了。这个游乐场尽情让我们来玩儿，所以在玩儿的过程当中，重要的是不要玩的那么痛苦。   差异、曲折，都是我们人生要学习的功课 当你坐在云霄飞车上的时候，是很惊险的。因为每个人都想要幸福、平安、喜悦，全部都是美好的东西。对不起，那你的灵魂为什么要来到这个地球上？你留在你老家就好了。我们灵魂来的那个地方有点儿神神道道，这是我的一个看法了，就是那个老家就是完美的，就是所谓的天堂。你呆在老家就好了，地球是二元对立，物质世界，三度空间，上下左右对错好坏，是非黑白，我们来这里是体会所有的差异性，没有黑怎么显示白？没有痛苦怎么显示欢乐？   所以说我们对亲友也是这样，像我的小孩子，我会想的很开，我只说我该说的，做我该做的。他们很多时候做的事情，都不符合我的健康标准。我会和他说，“将来你生病的时候，你就知道了，那时候妈妈可能不在你身边。但是我能说的就是这么多了，请你自己去接受”。   我现在的身体要比三十几岁的时候，身体好多了。三十几岁的时一身病，都是靠我自己努力过来的，也许我的小孩他们需要走这个路，到了三十几岁，可能都坐轮椅了。那是我儿子，我女儿的事，他们要经过这样的历程，我做妈妈的，要陪他们，而不是把他路上的障碍为他消除。我让他学习，要有脚力爬这座山，我会陪他爬，我不会为他铲平这座山。   我们要允许我们的亲人去学习他们灵魂该学的功课。

查看详情>> 问：德芬老师，我和我老公之间感情非常好，他也非常爱我，但是唯独一点，从来不让我出去学习，比如说今天我晚了一个多小时，就是因为他不让我出门，甚至去年我在参加博客培训的时候，把我锁在家里，我必须要感谢他三次才行。但是只要我在他身边，他就什么都不说。一直到现在为止，都是这样。 懂得舍弃，方能圆满   德芬： 亲爱的，请把生活的自主权放回到自己的身上 我想问你，你为什么允许你丈夫这样对待你？你为什么把他搞成这样？这个问题你现在不用回答我，你回去自己想，你把责任拿回来，放到自己身上。今天我为什么让我的丈夫这样对待我，我为什么把他搞成这个样子。是我自己的责任，是你的责任。   你为什么允许他这样对待你？你很想学习，你很想出来，为什么他有权力在你身上，扣上手链脚镣的枷锁，为什么允许他这样做？你为什么没有勇气温柔的跟他说，不！然后后果是什么？你会失去他吗？不会。   无意识中，我们放弃了反抗，因为“怕” 我们无意识的脑子就很好玩儿，我们小时候不敢说不，不敢违抗，不敢违逆。因为就没奶喝了，你把父母惹毛了，你没饭吃，他把你赶出去，这跟生存有关。工作以后，老板的角色也像父母，我们会对老板有同样的情绪，我忤逆就没饭吃，就把我炒鱿鱼了。   对不起，此处不留爷，自有留爷处。这个工作没有了，我会找到更好的，你有没有这样想过。很多人没有，会觉得，我必须要伺候好我老板，我必须要守住这份工作，其实老天有更好的给你，可是你抓住一个烂骨头不放，像小狗一样。   学会舍弃，你才能够拥有更好的、更适合你的 小狗抓一个烂骨头不放，来！妈妈给你吃一个带肉的，你把那个拿走，它还生气，它还咬你，你明明有一个更好的给它，它不要。那同样的，丈夫也是一样，你会觉得，我要是忤逆的出去学习，他可能就会不爱我了，不要我了。你不爱我，还有更好的人要我，说不定还能碰上更好的男人。   我们会把老板、丈夫当成我们小时候的奶爸、奶娘。觉得得罪了以后，就没奶喝，我就会死，不会的。我们现在这个年龄，不会因为没有另外一个人而死，不可能的，不会的。亲爱的，学会如何去辨别合适自己的，懂得舍弃，你才能够得到更好的那部分。   生命的责任，从来都不在别人那里，而在我们自己。

查看详情>> 接纳痛苦，能量自然流动  此博文包含图片  (2014-09-29 10:24:41)转载▼ 标签： 张德芬 分类： 灵修感言 更多好文请看内在空间www.innerspace.com.cn德芬在那里回答问题。 问：德芬老师，我与母亲的关系很远，小时候我就知道，她吃了很多的苦，我也特别想孝顺她。可是面对她给我讲以前那些不开心、不顺利的事情，我就会觉得容纳不了，就觉得堵得慌，只能和她在一起最多待三天。 接纳痛苦，能量自然流动 张德芬： 用母亲适合的方式去比喻、去沟通，让她了解你的感受 我也跟我的母亲说过同样的话，我会用很轻松的能量和妈妈说，“这些过去的往事，都像埋藏在地下的垃圾，都发臭了。你为什么要把它挖出来还闻呢？自己拿出来闻，还要拿给别人闻”当我拿这个具体形象比喻给我母亲听的时候，她就好多了。她本身很爱干净，很讲究这一点的。   当听到我这么说，她就想：对呀，这些臭东西我挖出来干吗？影响自己，也影响别人。你可以用你母亲适合的方式，去跟她这样沟通。我一般会软硬兼施，先用软的，跟她说，这些都过去了，你这样再讲的话，徒增你自己的难过，我们为什么不想点儿好的事情呢？我们国家总理都在讲正能量，为什么不讲一点正能量呢？   看看她的反应怎么样，如果说她还是不肯改，还是这样子，把你当成垃圾桶，不断往里头倒的话。你以后回去呆一天，然后跟她说，妈，我真的好想陪你，我好想你，我知道你年轻的时候，受过好多的苦，我真的愿意陪伴你。但是你一天到晚跟我说这些垃圾，我已经受不了了，我只能陪你一天。对不起，妈妈我爱你。走了，就这样。   可以试着用你的正能量与不快乐的母亲去沟通，把快乐的能量送给她 你懂吗？让妈妈知道，她要付出代价，你不是任劳任怨的垃圾桶，她不能这样子对待你。但是亲爱的，我在你身上也读到很多负面能量。请原谅我这么说，你自己内在有很多的苦，小孩子去承接父母的苦。我们被父母爱到一个地步，就是妈妈太苦了，我只有跟她一起苦，我才能表达我对她的爱心和孝心，我才能分担她的痛苦。   你有没有这种状况？请你去看到，去接纳，去疗愈。不需要跟妈妈一起苦，你可以快乐的，你有一个不快乐的母亲，并不表示你必须要不快乐。相反的，如果你自己变成快乐的，正向的人，带着正能量跟母亲沟通。把正向的能量带给她，这是最好的礼物。   接纳自己内在痛苦，才能够真切的去感受人生的甜 接纳自己内在的痛苦好吗？接纳有这个部分存在，你才能一点一滴的做。因为这个苦，你不愿意去感受的时候，它把你压抑住了，让你尝不到人生的甜。当我们害怕去尝苦，害怕去接受苦的时候，我们同样尝不到人生的甜，都被我们压抑下去了。   你非常的压抑，你需要真的去跳舞，欢庆你的人生，开开心心心高高高兴兴的过日子。苦来的时候，就痛哭一场，不要去否认它。开心的时候，也要允许自己开心，甚至有时候，你开心笑的时候，眼泪就突然的下来，痛哭一场都可以。允许自己的能量在内在流动，好吗？祝福你。

查看详情>> 问：德芬老师，假如自己的老公不是自己的双生火焰，也不是自己的灵魂伴侣，该怎么办？感觉我和老公不在同一个频道上？ 夫妻是双人舞步 张德芬： 双生火焰、灵魂伴侣，世间并没有谁注定是为谁而生 什么叫双生火焰，什么叫灵魂伴侣，天哪，这绝对是最大的谬误。谁的老公是自己的双生火焰、灵魂伴侣啊？真的没有这回事，不要被广告词给欺骗了。首先我来说一下，从你的问题来说，你以为你碰到一个双生火焰，你跟他就不用沟通了，看一眼，心意就相通了吗？心电感应了吗？世界上没有这种人。   反而越是跟你有困难的，搞不好就是你的双生火焰，因为他来帮你做功课的，他来教你学习，怎么样来沟通的。你们两个沟通有困难，一定不在同一个频道上，一定是你这方面也要负起责任来，不是他一个人的问题。通常，夫妻之间沟通有问题，主要是双方都是不肯卸下自己的心房，开诚布公跟对方沟通。   夫妻间沟通，一定要有一方先愿意显示自己的脆弱 试着在沟通中表达自己的脆弱，“老公，我每次跟你这样的时候，你都怎样怎样，我会觉得很难过，这是我的感受。你呢？你愿意跟我谈谈吗？”但是由于你们这么多年来，都是用那种方式沟通，你突然换一种方式，他会有两个疑虑。第一，你改变沟通方式，跟他沟通的过程当中，是想要去改变他、修正他、纠正他，想证明他错了；第二，他会担心，他真正谈吐他内心脆弱地方的时候，你会笑话他，没办法接纳他。   所以责任在于你，你没有建立一个让双方有一个很舒服沟通的环境，你没有接纳他所有的缺点，让他觉得可以在你面前完全的展露自己。所以他就回避，不想让你看到他脆弱的一面，不愿跟你开诚布公的沟通。   夫妻双方的沟通，一定要先有一方愿意显示自己的脆弱。当你不愿意跟我沟通的时候，我觉得自己像是一个被遗弃的小女孩，觉得很难受，没有感觉到被爱。在这个过程中，你不能纠正他，让他觉得他错了，一定要告诉他你错在哪里，开诚布公地说。然后慢慢的他也许会打开。   夫妻是双人舞步，我进一步你退一步，彼此灵魂是紧密相连的 其实刚开始相爱的时候，两个人都是打开的，就是因为你刺我一刀，我捅你一刀，就开始往里缩了，缩到最后，大家都不愿意沟通了。所以夫妻沟通困难，不需要两个人都改，只要一个人改就行了。因为夫妻就是双人舞步，我进一步你退一步，我退一步你进一步。所以今天我退了，你就必须要进，因为彼此两个人的灵魂是紧密牵扯在一起的。   不要相信什么双生火焰，我不觉得有这种事情，没有说一个人天生跟你配对好的，来了就配对了，完全都没有功课做的，那反而不是，真正要做功课的才是你真正的双生火焰，他来帮你完成你今生的课题，可能你在自己的女性能量方面，还有怎么样显示脆弱方面，需要更多的去学习，他是来帮你做这个功课的。   所以说我们在跟别人沟通有问题的时候，永远都需先看自己哪里可以做得更好。

查看详情>> 问：你说到不管是爱人，还是找男朋友，能够跟你沟通成长，是比较重要的。那么我认为我的爱人跟我不能共同成长，我放弃一段婚姻，对我的孩子有没有影响？ 婚姻状态不是阻挡你成长的借口 德芬： 夫妻之间能否共同成长，与你是否需要放弃一段婚姻并无必然的关系 我不能够为你决定，需要不需要放弃。 因为我看过很多例子，有些女人苦了很久，她放弃了婚姻，她变得非常非常的快乐。但是也有一些人，像我父母：我母亲年轻的时候，非常苦，可是她没有能力养活我们，又舍不得我们。只好在我爸爸的淫威之下，继续生活了好多年。但是我爸老了以后，就变得很好。   现在我的父母，他们真的是相濡以沫，非常恩爱。可是年轻的时候，我爸爸真的是一个大混球，很糟糕，所有的男人恶劣习性他都有。那你怎么说呢？所以说我没有办法帮你决定要离还是不要离。但是我只能跟你说，不要让你的婚姻阻挡你的自我成长。   在你不断自我成长的路上，当你有足够的内在力量和内在智慧时，一则，影响你的老公，让他发生变化。二则，你会清楚的看到这个男人不是你要的，所以你可以放下，你可以离开。   对孩子的有没有伤害，完全取决于你的内在状态，而非现实的婚姻模式 对孩子的影响，最重要的是不见得两个人在一起对孩子就有好的影响，两个人分开对孩子就有坏的影响，完全出于你自己的能量。如果这么苦，一讲到这件事情，你都要流泪。你有这么多的苦，你的离婚也是苦的，孩子会感受到母亲的苦。孩子帮她妈妈承接了很多痛苦，背在身上，一点用处都没有。   你的小孩，你不想伤害她，可是你已经在伤害她了。因为你有好多的痛苦，你自己没有办法消化掉，没有办法接纳这些苦，所以孩子在旁边看到，妈妈在这个婚姻里头，其实是不快乐的。那她承接到你的痛苦，感受到你的痛苦，她也背在她的身上，让她也很不快乐，所以说离婚不离婚，对孩子有没有伤害，完全取决于你的内在状态。   如果孩子看到你离婚以后变得更快乐、更喜悦，还是能够跟爸爸像朋友一样的相处，对孩子来讲，很好啊！你跟孩子说，别人都有一个家，你有两个家：爸爸家、妈妈家。你如果是这种态度的话，孩子也会觉得挺好的。甚至你交了一个男朋友，你会告诉她说，人家都有一个爸爸，你有两个，好赚啊！孩子就是随着父母亲的能量在走的。   你说你老婆不能跟你一起成长，这都不重要，重要的是在这个婚姻当中，你有没有学习到你该学的功课，你有没有成长，你能不能成长。有没有拿这个婚姻做借口，让你自己不去成长，有没有拿你老公做借口，让你自己不去学习，不去学会你的功课，这是最重要的。