查看详情>> 1、小成功靠个人，大成功靠团队。 2、用心团队，调整自己。 3、复制人才三句话：说给他听、做给他看、看着他做。 4、快乐才可以做久，合作才可以做大。 5、带大团队，靠文化；带小团队，靠能力。 6、什么样的领导，带什么样的团队。 7、定位决定地位，格局决定结局。 8、向老人学经验，向新人学状态。 9、团队的大小取决于核心。 10、原则背后有弹性，弹性背后有原则。

查看详情>> 情绪是伴随人的认识活动而产生的一种心理过程，它在人们生活中占有重要地位。 人这一生对于情绪的管理，以及对情感的学习非常重要，我们必须懂得如何能够比较成熟的对待自己和他人的情绪。 首先，我们对人的情绪状态做一个最简单的区分。在我们生活里面的每分每秒，我们的情绪就两种状态：要么是快乐，要么就是不快乐。 有时候我们好像既没有快乐，也没有不快乐，或者说没什么感觉，这种情况也是不快乐的范畴。 也就是说，只要某个时刻我们没有“快乐”，那就叫“不快乐”。 重点语句提炼：人的情绪分为两种状态，要么是快乐，要么就是不快乐。 为什么我们要这样来对一个人的情绪状态进行分类呢？ 因为“快乐”还是“不快乐”，对于我们生活的影响非常巨大。 举例，今天早上起床的时候，如果我们是快乐的，那么就会看一些人或看一些事都很顺眼。 如果今天早晨起床的时候，我们是不快乐的，我们的情绪状态不好，接下来我们看同样的一些人或看一些事情，就会觉得不怎么顺眼。 包括今天早上起床的时候，如果是快乐的，我们就会很有动力，就会想去做一些事情，那做这些事情对我们来说，就一点都不难。 可是今天早上起床的时候，如果我们的情绪不好，我们面对今天要做的同样的工作和事情，就会不想去行动，那做这些事情对我们来说，就觉得有困难。 再看看实际生活的发生，我们在生活中常常要面对一些事情，要处理一些关系。 比如我们知道应该孝顺父母；我们知道在工作中要服从，要认真，要努力；我们知道对人要真诚，犯错要能够认错…… 我们有很多的知道，也了解应该怎么做，可多少时候我们就是做不到。 到底是什么让我们做不到？ 是什么让我们做同样的事情，有时觉得容易，想去做；有时却觉得困难，不想去做？ 在生活中的每分每秒，所有我们现在可以做到的，可以说出来的，可以想到的，它背后的根源都是来自于一个——我们现在的情绪。 我们的行动，以及我们行动的品质，都由我们的情绪所决定。 那人的情绪有正面的情绪，也有负面的情绪。 正面的情绪我们叫快乐，它能够促使我们行动，产生正面的结果。 负面的情绪我们叫不快乐，它就会让我们不能动，不想动，也动不了。 我们从事一份工作，或是达成一个目标，总会有遇到挫折，遇到困难，遇到情绪不好的时候。 这时候我们就叫“卡住”。我们根本不想动，也动不了，就算勉强动也容易产生出负面的结果。 能够不被卡住，能够继续工作，除非我们是快乐的。 为什么一个人很难有持续的行动力？ 因为我们很难有持续的快乐，我们总是容易被一些事情和一些发生卡住。 这里我们谈情绪管理，就是这一件事：无论如何，一定要让自己快乐起来，让自己产生正面的情绪，从而促使正面的行动，产生正面的结果。 不管遇到什么样的问题，不管遇到什么样不合理的发生，不管遇到什么样不可理喻的人，或是事情，我们都要能够让自己快乐起来。 重点语句提炼：情绪管理，就是这一件事：无论如何，一定要让自己快乐起来，让自己产生正面的情绪。 唯有如此，我们才能够开始想办法，开始想这件事可以如何处理？如何解决？ 否则我们想的都没用，我们想的都是抱怨，都是钻牛角尖。

查看详情>> 佛家常常谈到一个很重要的定律跟法则，叫做因果，也叫种瓜得瓜种豆得豆。 如果把我们每个人生活里面所有的发生看作是一种结果的话，那真正的原因是什么？ 为什么这些事情会发生在我身上？ 为什么我做这些事情的结果会是这个样子？ 在我们所处的世界，有一个因果非常重要，叫“我是一切，一切是我”。 我们生活里面所有的发生跟结果，好也罢，坏也罢，完完全全是因为谁？自己！ 我们所有的发生跟结果，与社会无关、与环境无关、与他人无关，只与一个人有关系，那就是我们自己。 重点语句提炼：我们生活里面所有的发生跟结果，好也罢，坏也罢，都与别人无关，完完全全是因为自己。 我们身上所有的态度，所有的思想，所有的观念，所有的行为就是“因”，这些因最终就换来我们生活当中这些真实的无法回避的发生跟结果。 改变的原点是谁？只有自己。 这个世界，很多人都不明白改变的原点是自己，他们就喜欢改“别人”。 在我《改变的觉醒》的培训课程上，就有男士过来上完我的课说：老师你的课讲得太好了，我老婆需要改变。 而有的女士过来上完我的课说：老师你的课讲得太好了，我老公就是那个样子，他需要改变。 有些老板过来上完我的课说：老师你的课讲的太好了，我要把我的员工都叫来参加你的课，他们太需要改变啦。 结果员工都过来了，上完课说：老师你的课讲得太好了，我们全公司上下只有一个人最需要改变，就是那该死的老板。 每个人都有警察的特质，都善于发现别人的错误。当遇到问题的时候，都习惯找别人的错，证明自己的对，然后拼命的想要改变别人。可是改来改去，我们会发现怎么也搞不好。 多少夫妻就是这样，都想拼命的改变对方，最后改得心力交瘁，直到没有办法再生活在一起。 有些人还不会认命，发现对方很难改变，于是决定换个人继续再改。可是换个人之后，发现只是姓名不一样，长相不一样，兴趣爱好可能不太一样，但相似的问题又会同样出现在两个人之间。 如果用一个词语来概括我们的人生，就是这四个字，叫“自作自受”。 今天我们所经历的，面对的，拥有的，承受的，所有一切的原点都是谁？都是“自己”。 与别人无关，无论好坏，都是我们应得的。 如果我们希望生活的环境更好，希望未来的结果更好，希望身边的人可以更好，我们只有一种选择，叫“改变自己，影响他人”。 在我们这一生当中，我们可能会学很多的经营跟管理的能力，比如公司的经营跟管理，财务的管理，信息数据的管理。 这世界上唯独一个最重要的经营管理人们忘了学，也没人教，叫“自我的经营跟管理”。 一个人一定要能够先回到自己身上，对自己做好经营管理，这才是决定我们这一生成败的原点和关键。 重点语句提炼：一个人一定要能够先回到自己身上，对自己做好经营管理，这才是决定我们这一生成败的原点和关键。 古人讲修身、持家、治国平天下，第一件事情就是修身，就是要反求诸己，先把自己经营好管理好。如果身不修的话，学再多的经营管理，如何治理国家，如何管理公司，到最后全部都没有用。

查看详情>> 一个好的伴侣一定是这样的，我因有你而更爱世界的一切，我比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道要有自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。你的大爱我不能辜负…… 婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应……   幸福婚姻的前提：对自己有清晰认知 Hers：都说幸福的家庭是相似的，你认为幸福婚姻有什么模式可以借鉴吗？ 于丹：好婚姻没有固定模式。但进入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我 要选择最合适自己的，而不是最好的。每个女孩子都有虚荣心，但特别重要的一点是：你的婚姻不是展品，你所选择的这个男人，是你孩子的父亲，你父母的女婿，你自己的爱人，执子之手，一直到白头的那个人。这些东西是都没法给别人看的。 Hers：可以分享一下你的个人心得吗？ 于丹：婚姻是一场化学反应，不是1+1的物理式的连接。婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素，你是什么元素，你需要和什么元素在一起才会有良性的化合反应？如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应。这就像买衣服一样，女孩子都喜欢华丽的时装，难道所有的衣服你都要狂购回家吗？你一定会知道有些衣服是不适合你的。那为什么不能把这种悟性放在婚姻上呢？ Hers：很多人认为爱情和婚姻是两码事，恋爱找的是情人，结婚找的是丈夫，您认为婚姻和爱情可以分开吗？没有爱情的婚姻是否会幸福？ 于丹：我自己是一个爱情至上的人。也曾有人跟我倾诉，说谈了多年恋爱，已经遍体鳞伤，只想找一个适合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果这样进入一个婚姻，你对这个男人是极其不负责的。你想的只是索取，你从进入这个婚姻就带着不忠诚，很难说你不会再爱上别人，你的言谈举止带出的信息会让他知晓，你对他没有爱情。这等于你在选择婚姻时就已经种下了不幸的种子。 所以还是那句话，在进入婚姻之前，你要了解你自己是谁，你最想要的是什么，你能不能让婚姻充满浪漫。一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。所以我说选择什么样的婚姻是幸福的，还是从选择什么样的爱情开始。你是什么样的自我，就会相逢什么样的爱情。 最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切，你们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道得去世界上去做很多精彩的事……   幸福婚姻的量表：给足对方3个评价 Hers：现代女性在职场上越来越风光，却常常困惑于什么是适合自己的婚姻，这有什么相对可衡量的指标吗? 于丹：这个问题是我常和我的女学生们谈到的。我一直说，谈到婚嫁，请一定对对方做好3个方面的评价： 1，你们精神生活上真的有默契吗？在价值观上有认同吗？他的气场是否罩得住你，让你有一种精神上深刻的依恋？爱情这东西不能替代一切，因为你们要过一辈子。一个特别爱钱和一个不太爱钱的人在一起，两个人会互相冲突；一个特别喜欢朋友和一个特别讨厌社交的人也没法协调。这些电光石火的契合非常重要。 2，你们的社会生活能否够融合？恋爱是两个人的事，但婚姻是两个社会群体的事。最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切，你们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道要经营自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。这种接纳，会让你感觉更有根，除了爱情还有恩情。 3，你们的性关系和谐吗？这是一个极其重要的指标。男女之间的激情，取决于身体之间的融合程度。如果说你们的身体不默契，那你们可能不会直接把这件事说出来，但有点小事就会爆发战争。这也是婚姻的“七年之痒”甚至“三年之痒”的根由。 ——这三个指标只要有一个低于60分，我觉得就不能仓促地走进婚姻。 Hers：还有一种说法很流行，就是好的婚姻需要“门当户对”，你赞同吗？ 于丹：我不赞成挑门第，但要挑两个人价值观的默契，而价值观是可以在后天的教育中形成的。两个人之间价值观比门当户对更重要，因为每个人不是圈养在家里的，你们要走进社会，要去工作。 我和我老公两个家庭环境就特别不一样。我父亲是一个知识分子，多年来从事文史研究工作，我从小是背古诗词长大的，被精心呵护。而我公公是一个普通的工人，家里有四个儿子，可以说过着特别粗糙的生活。可是我喜欢我姥姥说过的一句话：“贱养儿，贵养女。”女孩就应该贵养，让她有见识有胸怀；男孩就要闯荡。我老公是家里排行老大，三个弟弟都听他的，所以我老公习惯性地愿意承担责任。我和老公的婚姻虽然不门当户对，但是恰好达到了对称和互补。 进入婚姻时，其实两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，之前的一切账单都已经撕碎了；富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生……   幸福婚姻的要件：平等&包容&成长 Hers：很多不错的女性在婚姻里会抱怨，觉得自己嫁亏了，你觉得她们的误区在哪里？ 于丹：在婚姻里，不能拿年龄、地位说事。在婚姻开始时，聪明女人会将两个人放在绝对平等的地位，之前所有的账单都撕碎，不亏不欠。你比他小10岁，你青春貌美，你比他名气大，你比他有钱……这都不能成为高高在上、满腹不甘的理由。 众所周知有这么一个故事：英国女王伊丽莎白参加应酬很晚才回家，发现卧室的门紧关着。女王站在门地敲门，丈夫问：“是谁？”女王回答：“是女王。”丈夫没有开门。她又敲，丈夫又问，女王回答：“是伊丽莎白。”丈夫还是没有开门。伊丽莎白女王似乎意识到了什么，最后，她答道：“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊。”听到这话，丈夫才打开门。 ——这个故事告诉我们，没有任何女人有资格在爱人面前盛气凌人。进入婚姻，两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，一切账单都已经撕碎了，富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生 Hers：包容无疑是幸福婚姻的必备指标，具体来讲，如何诠释呢？ 于丹：“包容”的“容”字有两解：一个是女人的容颜要漂亮，那是面子；一个是女人的心里有度量，那是里子。你的仪态有一种温柔光彩，那你是一个大气的女人；你的心里有一个大度量，那你是一个幸福的女人。 Hers：这是否意味着女人要很大程度地改变自己？ 于丹：很多概念之间是不冲突的，包容不等于顺从和纵容。人前给足面子，两个人在私密场合时却要开诚布公。我建议有问题不妨在卧室谈，谈不拢还可以有肢体语言呢，有什么事亲昵一下也就过去了，不会升级到冷战的地步。婚姻里面需要爱，也需要智慧。 现代社会，一些女人看待婚姻最大的误区是，她们拒绝成长，认为男人照顾女人是天经地义的事，是受良知和责任约束的。婚姻的责任和良知确实很重要，但是也不能过分夸大它的作用。一个女人对婚姻的维系不能仅仅靠良知和责任，你得自己有魅力，让自己的婚姻一直是一个活体，而不是死去成为一个约定。 Hers：女性在婚姻中的成长幸福婚姻的另一个重大要素吗？ 于丹：我觉得这个世界最美好的事物就是成长，一个人的生命需要成长，两个人的婚姻需要成长，也就是说一个人能够喜欢自我而不惧怕衰老，是因为她始终在成长，她有能够跟时光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命开出花来了。 一个婚姻不断成长，就是说你在婚姻里，你永远都能够体会到情人一样的浪漫。不能因为忙碌和压力而丢失两个人的私人时间，要度假，要休闲，没事聊聊朋友，聊聊世界，评价评价遇到的事，聊聊孩子和老人，这种沟通，会让你们的感情一直很契合。 作为脑子活着的这个人要理性，要很有责任感，家庭才会运转得很流畅；作为心活着的人，就要让家里有浪漫、有天真、有快乐、有梦想。这才是一个平衡的组合…… 幸福婚姻的组成：“家庭之脑”与“家庭之心”的微妙平衡。 Hers：女人的独立性和幸福婚姻冲突吗？ 于丹：女人拥有独立性说明她自身的世界已经非常完整了，然后她给婚姻和爱情的只需要奉献而不需要索取。她可以创作，可以激发出新的生机，她可以愉悦和享受，但是她不会一张苦瓜脸跟丈夫跟孩子说我就是为了你们，你们必须给我什么。所以我觉得独立性跟幸福的婚姻不冲突，独立的女人才会包容，越不独立越不包容，因为她觉得丈夫亏欠她。 Hers：你对两个人家庭角色的分工怎么看？ 于丹：在婚姻里面，两个人在家庭角色上会有一种不经意的分工。一个好的婚姻是平衡的，这就要求有一个人是作为“家庭的脑子”活着的，另一个人则做为“家庭的心”活着。作为脑子活着的这个人要理性，要把握家庭的用钱、老人的赡养、孩子的教育等等，这个人要很有责任感，家庭才会运转得很流畅；作为心活着的人，就要让家里有浪漫、有天真、有快乐、有梦想。所谓一个靠谱，一个不靠谱，就是一个平衡的组合。  我就经常有一些不靠谱的想法，本来7月底我是打算和老公、女儿一起去日本度假的，老公考虑到眼下流感蔓延等因素，坚决给否决了。我也会沮丧一下，但是我会和他辩论。我说咱们不去日本，就去大连吧，也是海边啊！这个提案被老公接受了。这就是心和脑的博弈论。他觉得我太不靠谱，拎着孩子去珠穆朗玛峰的事都会干出来，但是如果没有我，那大家连大连都去不成，我们会窝在家里呆一个暑假，无聊，吵架，乏善可陈。所以，好婚姻就是这样的，心向脑妥协，脑对心的疯狂梦想有所迁就，一切就和谐了。

查看详情>> 现在以智能机器为代表的第四次工业革命正在来临，智能收费系统把超市，银行收银员废掉了；机器人把工人废掉了，富士康机器人一上，38人的车间只要10人！智能汽车，智能驭驶把司机废掉了，(试验车辆5年未出事故，停车精确到亳米，国外开始发无人驭驶牌照)，3D打印把生产线，工厂都废掉了。直接一次成型！微信把移动，联通，电信收费业务变免费了，你还经常发短信吗？ 马云的电子商务 + 全国一日送达最要命，把实体商店废掉了！(相当干把网上超市开到你家门口，开到手机上)你的优势将被趋势所代替，过去能保持十年，今天可能只有半年！ 这个世界变化快，柯达，摩托罗拉这样大公司说没就没了！出路在哪里？最近世界500强也在开会找对策，如果改变公司。比尔.盖茨说：你要么改变，要么被改变。 马云说：天已经在变，你还没有察觉到吗？这是一个变化的世界！只有改变！才是永恒不变的真理！你可以抱怨政府，你可以抱怨父母，你可以抱怨另一半，你可以抱怨朋友， 你可以抱怨所有人，但是当忍受比改变痛苦时，你会选择改变！改变是痛苦的！ 三星总裁李健熙说，除了老婆孩子一切都要改变，今天企业赢在学习，胜在改变。世界500强企业都在改变，那你还有别的办法吗？