查看详情>> 心脑血管病的预防和控制 重点讲授公众普遍关心的、人人都可能得的、特别是很多人已经得上的肥胖症、脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、脑中风等危害严重的慢性病防治知识，这些疾病都始发于儿童期。介绍发病原理、发病过程、血栓形成过程，介绍对抗过氧化自由基和延缓衰老的知识。我国心脑血管病的发病情况、危害、后果、治疗措施、预后等。糖尿病发病情况、并发症的危害、后果及健康管理的“五驾马车”。肥胖症与肾病的危害及防治措施等，引导人们预防养生、定期体检、合理保健、正规用药、科学管理。

查看详情>> 公众普遍关心的人人都可能会得的各种癌症发病原因及预防措施，基因突变、环境污染、癌症发病率上升，“谈癌色变”，人人都难幸免。重点讲解基因突变的原因、影响因素。人人都有但水平各不相同的免疫系统在与癌细胞斗争中的作用。白血病从儿童到老年都会得，肝癌、肺癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等各种癌症的发病原因及预防保健措施等。 目前全球没有对付病毒的好办法，重点讲授非典、手足口病、甲流感、乙肝、艾滋病等病毒病的预防措施。

查看详情>> 重点讲解人人都需要的七大营养素的功能、需要量、来源、缺乏表现、补充措施等。各种食物的营养价值、成分、需要量、分配比例、选购常识、加工保存知识及与健康的关系。 粮食、蔬菜、水果、鱼肉蛋奶等各种食品的营养价值、营养食谱制定，《中国居民平衡膳食宝塔》和指南的应用。

查看详情>> 信息时代，获取信息；知识经济，学习知识；信息危机，辨别信息；信任危机，相信自己。 信息就是财富，知识就是力量，时间就是金钱，效率就是生命，健康就是幸福。 世间万事，健康第一！健康是1，其余是0！ 幸福=健康×财富！ 0×任何数都=0 ！ 没有健康没有一切！谈何幸福尊严快乐？ 一江春水向东流，分分秒秒不回头， 日出日落一天，春夏秋冬一年，生老病死一生，没人例外，没人逆转！ 大官大款大医百姓，健康面前人人平等， 无论积攒多少财富，等病才治全球无能！ 人人都有基因缺陷，人人都受环境污染， 人人都会生老病死，人人需要健康管理！ 每人每天廿四小时，先放哪里收益不同！ 每人每秒走向病死，速度不同方式不同！ 被动等病 吃药打针做手术放化疗 遭钱受罪人去财空 主动预防 检测管理常保健早治疗 省钱享受健康长寿 主动健康，未雨绸缪，强调预防保健养生的重要性。 健康不能想当然，要依靠科学。介绍循证医学和循证保健。 学习健康知识，提高保健意识， 转变等病观念，选择健康管理， 采取科学措施，达到健康目的。 健康管理的重要性，企业健康管理的好处：省钱、省时、福利、效率。 地球离谁都转，你家离你不转。 影响健康的因素：基因遗传、环境污染、生活方式和健康管理。 信息爆炸时代，良莠不齐，鱼龙混杂，学会去伪存真至关重要，帮助辨别真假。 教会识别真假医药保健食品知识，指导选择真正科学的养生保健预防治病措施。 亡羊补牢为时已晚。一级预防：防患于未然，二级预防：防微杜渐，防止小病变大病， 三级预防：防病情恶化、防死亡，零级预防最高级：防基因缺陷表达。 正确选择正规专业权威科学的健康管理。